トレーニング③

海の日ですね!

毎年、波乗りしていますが今年はお預け・・・

ただ、台風の影響で水難事故も増えているようなので十分注意が必要ですね。

さてさて、本日もジムで泳いできました♪

いつもどおり、50mx20本

でも、結構泳いでいるつもりですが、波乗りのときのほうがジムで泳ぐだときよりも疲労感は大きいかも。

来週は!復活と言いたいところですが、、、例のTOEICがやってきます。(一応、2か月に1度は受けてこうかかなと)

前回は平均以上取れましたが、まだまだなので継続する必要ありですね。

仕事でというと800以上は最低限必要な感じらしいので、2年後の目標に頑張ります!

さて、ジムのあとはやはり糖分が、、、

がりがりクン

噂の「ガリガリ君 梨味」。

ウマーです。いやー、梨を食べてる感じです。梨好きはたまらないかもですね
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テーマ : フィットネス - ジャンル : スポーツ